Batidos Saludables, Coloridos y Sabrosos.
Bizcochos, tartas, magdalenas, muffins… Durante estas semanas ha crecido la vena repostera en muchos de nosotros, sorprendiéndonos de lo que somos capaces de hacer solo con unos cuantos ingredientes básicos, incluso algunos han descubierto hasta un nuevo hobbie en la cocina, descubriendo que disfrutan cocinando recetas nuevas y diferentes. Primavera en la ventana. Casi sin […]
Jornada de Alimentación saludable
“Siembra en los niños ideas buenas aunque no las entiendan, los años se encargarán de descifrarlas y de hacerlas florecer en su corazón”. María Montessori. Y esto fue lo que hicimos frente a 140 niños/as de 4º de Primaria de Torredonjimeno, plantamos una pequeña semilla que acabará dando grandes resultados en el futuro. Cada año […]
Receta fácil y saludable: Musaka de verduras y patata, con mejillones al vapor
Inauguramos el mes de mayo y para afrontar mejor la subida de las temperaturas te traigo una receta sana, un plato refrescante, sabroso y saciante que tendrás listo en tan sólo 15 minutos: Musaka de verduras con mejillones al vapor. La musaka es una ensalada cocida, cuyos ingredientes principales suelen ser el tomate […]