Identifica y vence tus miedos y obstáculos, sigue los consejos adecuados y adopta la actitud y la determinación necesaria para conseguir el cambio en tu alimentación, logrando a su vez mejorar otros aspectos de su persona y de su estilo de vida.

2 abril, 2020

Confinamiento y vitamina D ????

«Vitamina D, la vitamina del sol ????????» Paseos al sol… Tardes en el parque con los peques sentados en un banco… Domingos de picnic en la […]
16 mayo, 2019

Todo sobre el pan integral

No solo basta con encontrar la palabra “integral” en el envoltorio de nuestro pan.   1. ¿Es el pan integral que compramos realmente integral? Hasta ahora, […]
15 abril, 2019
Jornadas de nutricion en Cordoba

Educar en alimentación saludable

«Educar en alimentación saludable» Family Fun Club  “Educa a tus hij@s en base a un estilo de vida saludable, su salud del mañana se lo agradecerá”. […]
22 marzo, 2019
Diferencias entre el hambre emocional y fisiológico

Detecta el hambre emocional y ponle fin

Domingo por la tarde, acabas de terminar de comer un buen plato de paella junto a varios aperitivos muy sabrosos (paté, jamón serrano, queso, croquetas, marisco, […]