Recetas para que siempre tengas ideas y recursos sanos para disfrutar de la comida sana.
1 julio, 2019
Semana Mundial de la Lactancia Materna:del 1 al 7 de agosto Hoy, día 1 de agosto, ¡damos comienzo a la Semana Mundial de la Lactancia Materna! […]
20 junio, 2019
Todo lo que necesitas saber sobre la microbiota instentinal En este post continuaremos descubriendo información sobre el fascinante mundo de la microbiota instestinal y sus bacterias. […]
12 junio, 2019
Millones de microorganismo que habitan nuestro cuerpo Además pueden llegar a ser muy importantes para nuestra salud. Especialmente, en nuestro tubo digestivo, alberga un ecosistema bacteriano […]
24 mayo, 2019
Dile no a los pensamientos limitantes y disfruta Por Andalucía estamos en temporada de romerías, ferias, cruces… Mayo, el mes de las flores viene cada […]
16 mayo, 2019
No solo basta con encontrar la palabra “integral” en el envoltorio de nuestro pan. 1. ¿Es el pan integral que compramos realmente integral? Hasta ahora, […]
2 mayo, 2019
Inauguramos el mes de mayo y para afrontar mejor la subida de las temperaturas te traigo una receta sana, un plato refrescante, sabroso y […]
11 octubre, 2018
¡Hola a todos! Estamos de estreno de mi nuevo blog de nutrición ¿Estás preparad@ para el cambio que te llevará a alcanzar un estado óptimo de […]